혈행 건강 매뉴얼365

건강검진에서 “콜레스테롤 수치가 높습니다”라는 말을 들으면 순간적으로 걱정이 됩니다. 약을 먹어야 하나, 운동으로 괜찮아질까 고민이 많아지지요. 저 역시 주변에서 고지혈증 진단을 받은 분들을 보면서, 고콜레스테롤 혈증에 좋은 음식이 뭘까 궁금해져서 정리해봤습니다.고콜레스테롤 혈증, 왜 음식이 중요한가고콜레스테롤 혈증은 혈중에 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)이 많아진 상태를 말합니다. 이는 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중의 위험을 크게 높입니다. 약물치료가 필요할 때도 많지만, 식단 조절이 기본이 됩니다. 왜냐하면 음식이 혈중 지질 대사에 직접적인 영향을 주기 때문입니다.고콜레스테롤 혈증에 좋은 음식들대표적인 음식들을 몇 가지로 정리해보겠습니다.등푸른 생선 (연어, 고등어, 참치)오메가-3 지방산이 풍부해..

본 포스팅은 콜레스테롤 관련 기능성과 혈당 관련 기능성을 동시에 지닌 건강기능식품인 콜레스테롤 & 혈당 서포트 (Cholesterol & Blood Sugar Support)에 대해 소개한다. 효능, 복용법, 부작용 및 주의사항 등 필요한 정보들을 보기 좋게 요약하여 제품 선택에 도움을 드리고자 작성하였다. 건강기능식품 콜레스테롤 & 혈당 서포트 (Cholesterol & Blood Sugar Support) 특징 리뷰 바나바잎추출물과 홍국을 기능성 원재료로 함유한 건강기능식품이다. 2023년 11월 27일에 건강기능식품으로 등록된 최신 제품이다. 콜레스테롤 관련 기능성은 홍국이, 혈당 관련 기능성은 바나바잎추출물이 가지고 있다. 부원료로는 마그네슘 ,칼슘, 혼합유당 등이 함유되어 있다. 복용법, 효능,..

본 포스팅은 건간기능식품 씨피이(CPE) 프라임에 대해 소개한다. 오메가6 지방산의 일종인 감마리놀렌산을 간편하게 섭취할 수 있도록 보라지유 등의 성분을 담고 있는 제품이다. 콜레스테롤이나 혈행 관련 고민이 있으신 분들에게 관심을 끌 수 있는 제품으로, 한국생명공학연구원에서 개발된 특허물질인 감귤류과피추출물분말(CPE/JBB)도 함유되어 있는 점을 주목하자. 씨피이(CPE) 프라임 특징 리뷰 보라지 종자유지를 주원료이자 기능성 원재료로 함유한 제품이다. 이 원재료는 혈중 콜레스테롤 개선과 혈행 개선 기능성을 지닌 기능성 원재료이다. 하루 섭취량인 4캡슐에는 약 240mg의 감마리놀렌산이 함유되어 있다고 한다. 보라지유 이외에도 다양한 부원료도 함유된 제품이다. 오메가3로 잘 알려진 EPA및DHA함유유지,..

본 포스팅은 건강기능식품 엔셀린-PS(피에스)2(Encellin-PS2)에 대해 소개한다. 씨폴리놀이라는 상표를 가진 해양 폴리페놀류의 신소재를 간편하게 만나볼 수 있는 제품이다. 효능, 성분, 복용법, 부작용 및 주의사항 등 필수정보들을 보기 좋게 요약해 보았다. 엔셀린-PS(피에스)2 특징리뷰 씨폴리놀 감태주정추출물과 아연을 주성분으로 하는 개별인정형 건강기능식품이다. 제품의 원재료명은 아래와 같다. 씨폴리놀감태주정추출물(디엑콜8.2%, 감태:국산) 20.32%, 산화아연(아연 79.5%) 1.15%, 카복시메틸셀룰로스칼슘, 피쉬콜라겐, 산화마그네슘, 아마씨추출분말(중국산), 알로에겔분말(미국산), 구연산, 비타민C, 건조효모(셀렌 함유), 비타민E혼합제제(DL-α-토코페릴아세테이트, 덱스트린, 변성..