건강
땀띠 가라앉히는 방법(시원하게 진정시키기)
여름철이나 운동 후, 갑자기 피부에 붉은 발진이 돋고 따가운 느낌이 나면대부분 “땀띠가 생겼구나” 하고 생각하시죠.땀띠(한진, Miliaria) 는 땀샘이 막혀 땀이 피부 안에 머무르면서 생기는 염증 반응입니다.특히 더운 날씨나 습한 환경에서는 누구에게나 생길 수 있는 흔한 피부 트러블입니다.오늘은 땀띠 가라앉히는 방법을 중심으로원인, 증상, 관리법을 하나씩 정리해드리겠습니다.땀띠가 생기는 원인땀띠는 ‘땀샘이 막히는 것’에서 시작됩니다.피부의 땀구멍이 막히면 땀이 제대로 배출되지 못하고피부 속에 머무르며 염증을 일으키는 것이죠.주요 원인은 다음과 같습니다.높은 온도와 습도: 더운 환경에서 땀이 증발하지 못함꽉 끼는 옷: 통풍이 막혀 열이 쌓임피부 청결 부족: 땀, 먼지, 피지 등이 땀샘을 막음과도한 보습..
2025. 10. 22. 14:48
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