혈행 건강 매뉴얼365

엉덩이가 시린이유(단순 냉증, 신경 문제 등)

날씨가 차가워지면 종종 엉덩이가 시린이유를 느끼는 분들이 있습니다.하지만 단순히 추워서 생기는 증상만은 아닙니다.신경, 혈액순환, 근육 긴장, 질환 등 여러 원인이 복합적으로 작용할 수 있습니다.이번 글에서는 엉덩이가 시린이유를 의학적 관점에서 분석하고, 관리법을 함께 살펴보겠습니다.엉덩이가 시린이유 1. 혈액순환 저하엉덩이 부위는 하체의 중심이면서 혈액순환이 잘 안 되는 부위 중 하나입니다.특히 오랜 시간 앉아 있거나 운동량이 부족하면 엉덩이 근육과 신경 주위로 혈류 공급이 줄어듭니다.이로 인해하체가 차갑게 느껴지고엉덩이 주변이 시리거나 저린 느낌다리까지 냉감이 퍼지는 증상이 나타날 수 있습니다.이 경우에는 가벼운 스트레칭, 온찜질, 자세 교정이 도움이 됩니다.엉덩이가 시린이유 2. 좌골신경통좌골신경통..

고혈압은 특별한 통증이 없어도 조용히 진행되는 침묵의 질병입니다.혈압이 오르는 원인은 다양하지만, 치료 시기를 놓치면 심장병·뇌졸중 같은 합병증으로 이어질 수 있습니다.따라서 혈압이 높다는 진단을 받았다면, 고혈압 어느병원을 가야 하는지 정확히 아는 것이 중요합니다.고혈압의 원인과 위험성고혈압은 혈관 속 압력이 지속적으로 높은 상태를 말합니다.주요 원인은 다음과 같습니다.짠 음식 섭취, 비만, 운동 부족스트레스, 과도한 카페인 섭취유전적 요인, 나이 증가문제는 대부분 증상이 없다는 것입니다.하지만 치료하지 않으면 시간이 지나면서 심장, 뇌, 신장 등에 손상을 일으킬 수 있습니다.고혈압 어느병원을 가야 할까고혈압은 내과 진료가 기본입니다.특히 처음 진단을 받았다면 순환기내과나 일반 내과에서 정확한 검사를 ..