발목은 우리 몸에서 가장 많이 손상되는 관절 중 하나입니다. 특히 점프나 방향 전환이 많은 운동을 하거나, 평소에 발을 헛디뎠을 때 인대에 큰 무리가 가해질 수 있습니다. 그 결과로 발생하는 대표적인 손상 중 하나가 발목 인대파열입니다. 이번 글에서는 발목 인대파열 증상, 발목 인대파열 치료기간, 발목 인대 파열 치료방법에 대해 체계적으로 정리해 보겠습니다.발목 인대파열 증상인대파열은 단순히 발목을 삐끗하는 정도(염좌)와는 구분됩니다. 인대가 실제로 찢어지거나 완전히 끊어지는 상태이므로, 증상 역시 더 심각합니다.심한 통증: 발목을 디디거나 움직일 때 날카로운 통증이 발생합니다.심한 부종: 손상 부위가 빠르게 붓고 열감이 느껴집니다.멍·피하출혈: 피부색이 붉거나 보라색으로 변할 수 있습니다.관절 불안정성..
